Nima uchun paypoq kiysangiz oyog'ingizda izi qoladi

Question

‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Нима учун пайпоқ кийсангиз оёғингизда изи қолади?

 

 Юқори қон босими:

✅ Агар оёқларингиз шишган бўлса, бу оёқларда суюқлик тўпланишига боғлиқ бўлиши мумкин.

✅ Бу одатда ўз-ўзидан оғриқли эмас, лекин пайпоқ кийсангиз ўзингизни ноқулай ҳис қилишингиз мумкин.

 

 Варикоз томирлари:

✅ Оёқ томирлари заифлашганда, улар қонни юракка етарлича тез қайтара олмайди.

✅ Шу сабабли, томирларда қон тўпланади, бу томирларнинг оғриқли шишишига олиб келади.

 

 Сувсизланиш:

✅ Агар танангизда етарли миқдорда сув бўлмаса, бу қон томирларига зарар етказиши мумкин.

 

 Баъзи дори воситаларининг ножўя таъсири:

✅ Айрим турдаги антидепрессантлар ва қон босимига қарши дориларни қабул қилиш оёқларнинг шишишига олиб келиши мумкин.

✅ Ҳомиладорликнинг олдини олишнинг баъзи усуллари (айниқса, эстроген ўз ичига олган туғилишни назорат қилиш таблеткалари) аёлларнинг танасида гормонлар даражасини ўзгартириши ва оёқларнинг шишишига олиб келиши мумкин.

 

❓ Оёқларда шиш кузатилса қандай тавсияларга амал қилиш тавсия этилади?

 

✅ Камроқ туз истеъмол қилинг.

✅ Танага мос вазнга эга бўлинг.

✅ Узоқ вақт давомида ўтирманг ёки турманг.

✅ Қисқа пошнали қулай поябзал кийинг.