Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

16 ko'rilgan
Bananga tuz sepib yeyish foydalimi?
Bananga tuz sepib yeyish foydalimi?

​Ijtimoiy tarmoqlarda bananga bir chimdim tuz sepish "mushak va asab tizimini zudlik bilan qayta quvvatlaydi" degan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 1 kun oldin da maqola yozgan. | 16 ko'rilgan
686 ko'rilgan
Bo‘g‘imlar uchun uzum barglari
Bo‘g‘imlar uchun uzum barglari

​Xalq tabobatida uzum barglari bo‘g‘imlardagi og‘riqlar va varikozda qo‘llanilgan. Ular qon aylanishini yaxshilaydi, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Iyun da maqola yozgan. | 686 ko'rilgan
126 ko'rilgan
Velosiped haydash — miya uchun eng yaxshi himoya!
Velosiped haydash — miya uchun eng yaxshi himoya!

​Yaqinda o‘tkazilgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, muntazam ravishda velosiped haydash demensiya (aqli ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Iyun da maqola yozgan. | 126 ko'rilgan
98 ko'rilgan
Kokos suvi — urush davridagi «kapelnitsa»
Kokos suvi — urush davridagi «kapelnitsa»

​Qiziq, lekin haqiqat! Ikkinchi jahon urushi davrida tibbiy vositalar yetishmaganda, shifokorlar yarador askarlarga ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Iyun da maqola yozgan. | 98 ko'rilgan
94 ko'rilgan
Piyoz po‘stlog‘i — chiqindi emas, foydali qo‘shimcha!
Piyoz po‘stlog‘i — chiqindi emas, foydali qo‘shimcha!

​Uni tashlab yuborishga shoshilmang, chunki piyoz po‘stlog‘i:
​ Sho‘rvalar uchun: ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Iyun da maqola yozgan. | 94 ko'rilgan
136 ko'rilgan
ARPA SUVI — QONDAGI SHAKAR UCHUN FOYDALI!
ARPA SUVI — QONDAGI SHAKAR UCHUN FOYDALI!

Arpa suvi qon shakarni tushirishga va tanaga yengillik berishga yordam qiladi. Unda maxsus tolalar bor, shuning uchun ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 23 May da maqola yozgan. | 136 ko'rilgan
135 ko'rilgan
Avokado va tuxum: Salomatlik uchun ideal juftlik!
Avokado va tuxum: Salomatlik uchun ideal juftlik!

​Bu ikki mahsulot nafaqat mazali, balki hujayralaringiz uchun haqiqiy "qurilish materiali"dir.
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 23 May da maqola yozgan. | 135 ko'rilgan
62 ko'rilgan
Rozmarin hidi – xotiraga tabiiy yordam
Rozmarin hidi – xotiraga tabiiy yordam

Olimlar tadqiqotiga ko‘ra, rozmarin o‘simligi hidini his qilish xotirani 75% ga yaxshilashi mumkin.
Uning efir moyi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 May da maqola yozgan. | 62 ko'rilgan
63 ko'rilgan
Yashil No‘xot — jigarni yog‘dan himoya qiladi!
Yashil No‘xot — jigarni yog‘dan himoya qiladi!

Yashil No‘xotda inozitol degan modda bor. U jigarga yog‘ to‘planishining oldini oladi va “yog‘li ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 May da maqola yozgan. | 63 ko'rilgan
66 ko'rilgan
Hayz og‘riqli kelishining sabablari
Hayz og‘riqli kelishining sabablari

Hayz paytida og‘riq — ko‘p ayollarda uchraydigan holat. Bunga quyidagilar sabab bo‘lishi mumkin:

1️⃣ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 May da maqola yozgan. | 66 ko'rilgan
117 ko'rilgan
Yig‘lashning shifobaxsh kuchi
Yig‘lashning shifobaxsh kuchi

Xalq tabobatida ko‘z yoshi tabiiy shifo hisoblanadi. Ilmiy izlanishlar ham tasdiqlaydi:
 3–5 daqiqa yig‘lash ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 17 May da maqola yozgan. | 117 ko'rilgan
101 ko'rilgan
4 marta kesarcha(kiserva) yo‘li bilan farzandli bo‘lgan ayollarga davlat tomonidan biror yordam bormi?
4 marta kesarcha(kiserva) yo‘li bilan farzandli bo‘lgan ayollarga davlat tomonidan biror yordam bormi?

@Yurist_Xizmati 5603-savol:

Meni ayolim 4 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 17 May da maqola yozgan. | 101 ko'rilgan
102 ko'rilgan
Pomidor — yuz terisi uchun tabiiy najot!
Pomidor — yuz terisi uchun tabiiy najot!

​Yuzingizdagi muammolardan charchadingizmi? Oddiy pomidor bo‘lagi bilan teringizni sog‘lomlashtiring!

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 13 May da maqola yozgan. | 102 ko'rilgan
78 ko'rilgan
Bir daqiqalik shifo!
Bir daqiqalik shifo!

Uyqudan oldin oyoqlaringizni tizagacha yoki biroz yuqoriroq sovuq suv bilan yuving – bor-yo‘g‘i 1 daqiqa!

 Foydasi:
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 13 May da maqola yozgan. | 78 ko'rilgan
371 ko'rilgan
Homiladorlikda diyetik ichimliklar xavflimi?
Homiladorlikda diyetik ichimliklar xavflimi?

​Yangi o‘tkazilgan tadqiqotga ko‘ra:
✅​Aspartam: Tarkibida shu modda (shakar o‘rnini bosuvchi) ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Apr da maqola yozgan. | 371 ko'rilgan
157 ko'rilgan
Zig‘ir yog‘i ozdiradi
Zig‘ir yog‘i ozdiradi

        Zig‘ir qadim zamonlardan beri inson tomonidan ishlatib kelingan. Xususan, zig‘ir urug‘lari ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Apr da maqola yozgan. | 157 ko'rilgan
143 ko'rilgan
Pomidor ayol tanasi uchun juda foydali
Pomidor ayol tanasi uchun juda foydali

Pomidor tarkibida ko‘plab antioksidantlar, jumladan yoshlik va go‘zallik manbai - likopen mavjud bo‘lib, ular qarishni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Apr da maqola yozgan. | 143 ko'rilgan
372 ko'rilgan
5 kasallik Qaxvadan(kofe) qo‘rqadi
5 kasallik Qaxvadan(kofe) qo‘rqadi

✅ Qahvani dori deya olmaymiz. Lekn, muntazam ichadiganlar ushbu xavfli bo‘lgan 5 kasallikka chalinishmaydi, bular;

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 372 ko'rilgan
237 ko'rilgan
O‘T PUFAGIDA TOSH BO‘LSA QANDAY CHORA KO‘RISH MUMKUN?
O‘T PUFAGIDA TOSH BO‘LSA QANDAY CHORA KO‘RISH MUMKUN?

Kashnich va ildizini 1:10 nisbatda qaynatib ichish rr ro‘zaa o‘tni yaxshi haydaydi va o‘t ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 237 ko'rilgan
245 ko'rilgan
ZAYTUN YOG‘I FOYDALARI
ZAYTUN YOG‘I FOYDALARI

Qon bosimingiz oshsa, boshingiz og‘risa yoki qoningiz quyuq bo‘lsa, sizga zaytun yog‘ini muntazam iste’mol qilish tavsiya etiladi
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 245 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.
Sahifa: